食事改善付き短期ダイエットならポルム kage
食事改善法「フードコントロール」でダイエット成功者が続出中 短期ダイエットに成功された皆さん
新Polum式ダイエットで成功者続出中!!
ダイエットで成功者

糖質制限覚悟していましたが、朝食を食べなさいとの指導で半信半疑でしたが不思議と体重が落ちていくのでビックリしました!腹筋もバキバキになって本当に嬉しいです!!Polum筋トレはキツイけど凄いです!!

村上克利が新発案した全く新しい短期ダイエットです 無料カウンセリングのお申込みはこちら
雑誌で紹介されました キャッシュバック実施中
なぜ新Polum式メソッドは2ヶ月で結果を出し続けているのか?
それは、短期ダイエットが続かない5大要素を解決したメソッドだから!
食事制限がきつい

いわゆる糖質ダイエットにありがちな、極端な炭水化物を制限するダイエット法は身体に無理が生じ逆効果です。食事制限が厳しいと継続率も低くなります。

トレーニングがきつい

短期ダイエットでは、筋トレメインのハードトレーニングが中心です。体力的にもきつくトレーニングが単調すぎてすぐに飽きてしまいます。

時間がとれない

毎日のように残業があり、帰るころには疲れきった状態に。とてもじゃないがダイエットどころではないという声がございます。

明確な目標がない

とりあえず痩せたい!!これでは絶対続きません!1ヶ月後-3kgとか3か月後結婚式があるとか、水着を着るとか・・・目標設定があいまいではないですか?

色んなダイエット法を行い過ぎている

3日やって辞めて、1週間やって辞めてみたいに色んなダイエット法を行い過ぎていませんか?

どうしたら続けられるの?
sankaku
新Polumメソッド 3つの特徴
Polum式 4点トレーニングを実践 Polum式4点トレーニング

ウエイトトレーニングの基本種目BIG3(ベンチプレス・スクワット・デットリフト)で体幹筋を刺激する事によって、短期間に効率の良い減量が可能になりました。 BIG3にプラスして、有酸素運動を取り入れることによって脂肪を燃焼しやすくします。

食べながらのダイエット 食事制限不要です

新Polum 式メソッドでは、独自のフードコントロールを実践します。エレルギー消費の多い朝には、食事も制限なく食べることを推奨しているので、ストレスをためることなくダイエットを実践することが可能。ダイエットが続かない一番の原因「食事制限」を緩和した、続けやすいダイエット法なのです。

マンツーマン指導だから続けられる 完全個室でのトレーニングです

Polum では、単にトレーナーとお客様という関係ではなく、同じ目標を共有することによって達成力を上げるノウハウを実践しています。完全個室制を取り入れて、達成力を高めるトレーニングを行なったのも江東区でPolumが初めてです。


新Polum式メソッドの実績
ダイエット実績1

完全糖質制限でないのであまりストレスを感じませんでした。 仕事柄、頭を使う仕事なので炭水化物を抜くと集中力が欠けてしまうので朝食OKと聞いてとても楽にダイエットが出来ました!!
筋トレ効果で疲れにくくもなりました!!

※結果には個人差があります。全ての方が同様な結果になるとは限りません。適切な食事管理を行い、個人差に合わせて目標、体重を管理しています。

ダイエット実績2

仕事柄、飲む機会が多く心配でしたが朝食OKと聞いてとても楽にダイエットが出来ました。トレーナーに言われた通りに、夜を注意して飲み会ではOK食材を食べていました。
筋トレも最初は辛かったですが、徐々に慣れてきて「引き締まったね」と周りから言われてとても嬉しいです。

※結果には個人差があります。全ての方が同様な結果になるとは限りません。適切な食事管理を行い、個人差に合わせて目標、体重を管理しています。

ダイエット実績3

夜が不規則で飲み会が多く心配でしたが、朝食OKと聞いてビックリしました。夜は少しお腹がすきますが朝食べれるのでストレスを感じませんでした。

※結果には個人差があります。全ての方が同様な結果になるとは限りません。適切な食事管理を行い、個人差に合わせて目標、体重を管理しています。

ダイエット実績4

痩せたね~と言われることが一番の励みになったかもしれません。仕事やプライベート等の日常生活に余計な負荷を掛けることなく無事終えることが出来ました。

※結果には個人差があります。全ての方が同様な結果になるとは限りません。適切な食事管理を行い、個人差に合わせて目標、体重を管理しています。

30日間全額返金保証
手厚いサポートによって、リバウンドしない体づくりを行います トレーナーはお客様と目標達成を共にする同士です
朝はしっかり食べる

【食事改善】

フードコントロールは主に自宅で行なっていただく為に、自宅からでも食事の相談ができるようにEメールでの相談も承っております。お客様とトレーナーが情報を共有し、同じ目標をもつことで、短期間で成果を出すことを可能にします。

通常の短期ダイエットですと、きつい糖質制限を課せられますが、Polum式フードコントロール では朝はしっかり食べるよう指導しています。つまりしっかり食べるダイエットを実践しているのです。エネルギー消費率の高い朝にしっかり補給させることで一日のスタートダッシュを良くして、モチベーションの高いままトレーニングを行います。

遺伝子レベルで体内を解析
遺伝子検査キット

入会後、まず行うのは、体内のDNAを解析することです。どのような体質なのかを遺伝子レベルで解析することによって、ダイエットプログラムを考えていきます。
一人ひとりが違う体質をしていますので、より効果を高める為に、あなたの体質にあったベストなトレーニング法を導き出します。

村上克利より ご挨拶

はじめまして! ポルム代表の村上です。
ダイエットは、トレーニングもそうだけど食事管理もキツイ、我慢しなくちゃと思っていませんか?
確かに、ポルムメッソドによるトレーニングも正直キツイです。
食事管理は少し方法を変えるだけでストレスを感じさせません。
やはり何と言ってもダイエットは食事が一番重要です!ダイエットに限らず肉体改造をするのであれば食べ物は非常に重要なポイントです。
私は、この食事コントロールをいかにストレスなくダイエットを楽しめるか試行錯誤をしながら一番成功確率の高い方法をご提案いたします。
筋力トレーニングも個人に合ったやり方で無理なく、楽しみながらトレーニングが出来る様にサポートさせて頂きます。
お客様に伝えていく中で、一番大事に思っていることは 自分に出来ないことは人には言いません。
このトレーニング方法、食事コントロール方法はすべて自分が実行し現在もやり続けているからこそ伝えられるものだと思っております。
心のサビ、筋肉のサビを落として、人生で一番の肉体を手に入れませんか?
私を含めてトレーナーが全力でサポート致しますので、どうぞよろしくお願い致します。

成功者続出のパーソナルトレーニングを驚愕プライスで提供 2カ月コースがキャンペーンで更にお得になります プロテイン・サプリメント・ミネラルウォーターが全て無料
比べて納得!Polumの魅力
価格・サポート内容の質の差は歴然
某ジム POLUM
価格

入会した後は
プロテインやサプリメントは
別料金が発生し、
30万円~40万円が相場

全て自社ビル内で
運用しているため、
他社と比較しても
低価格を実現しています!

ダイエット法 ウェイト
トレーニング
のみ

ウェイトトレーニングはもちろんのこと、パーソナルジョギングも行います。

なのでより短期間でのダイエット効果があります。

サポ|ト内容

入会後、高額15,000~20,000円。セット品だと92,880円ものサプリメントの購入を勧められます。

これが1ヶ月分です!!

他、シューズボックス(預かり)が月額9,000円

Polumは全て無料。
お得でムダがありません。

プロテイン1kg(1缶) ※2
ミネラルウォーター
タオル
シューズボックス(預かり)

注1:キャンペーン適用時。通常50,000円(税込み)
注2:プロテイン1kg とサプリは初回1 ヶ月目は無料。以降は購入となります。

POLUMは明朗会計

遠慮なくコストパフォーマンス・内容を比べてください。

誰からも見られずトレーニングに集中できる
江東区パーソナルジムNo.1設備ジムを独占して使える
水・タオルが無料で使えるプロテイン1缶(1kg)プレゼント
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